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一天不同时间最适合吃的水果

2018-07-27 15:34 出处：网络 编辑：@养生网
标签：时间表水果水果知识
水果虽好，可是根据水果的特性，每天不同的时间吃水果也是要讲究的，那么哪个时间段适合哪个水果呢？ 1、每天早上最适宜食用水果：山竹、苹果、李子、葡萄 早上选择食用的水果，应当有助于促进消化吸收，润肠通便，而且一日之计在于晨，早上选择的水果应当能

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