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菜苔的功效与作用 吃菜苔的好处

2018-07-28 16:02 出处：网络 编辑：@养生网
标签：菜苔蔬菜蔬菜知识
菜苔也叫菜心它是一年生草本植物，它鲜嫩的茎叶可以食用，是一种营养价值特别高的家常菜，在市场上出售的菜苔还可以分为红菜苔和白菜苔两种，它们口感鲜嫩，味道诱人，那么菜苔本身具有哪些功效呢？人们食用它以后能起到什么作用呢？ 菜苔的功效与作用 1、维

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