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紫薯山药有什么好处和坏处

2018-07-27 15:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜紫薯山药蔬菜
紫薯和山药可以说是生活中最受欢迎的两种食材，它们不但口感诱人，营养丰富，还都具有出色的保健功效，平时人们食用以后对身体有多种好处。但凡事都有它的两面性，吃紫薯和山药也不例外，也是好处与坏处并存的，下面我就带大家专门了解一些这方面的知识。 紫

紫薯山药有什么好处和坏处

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