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紫心山药怎么做好吃 紫心山药的家常做法

2018-07-27 15:39 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜紫山药紫心山药蔬菜
山药大家都不陌生，但在人们眼中山药多是白心的，他们对市场上出现的紫心山药了解不多，其实紫心山药是山药的一个新品种，它比普通山药营养价值更高，而且含有大量花青素，能延缓衰老。但是这种紫心山药平时应该怎么吃呢？它的常见的吃法有哪些呢？ 紫心山药

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