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红菜苔的营养价值与功效

2018-07-28 16:01 出处：网络 编辑：@养生网
标签：叶菜类蔬菜白菜红菜苔菜苔蔬菜
红菜苔是一种口感脆嫩，营养丰富的养生菜品，这种蔬菜在东南亚地区特别流行，是人们生活中经常会吃的家常菜，最近几年国内的红菜苔数量也越来越多，但人们对它了解并多全面，不知道它有哪些营养成分，也不知道它具体的功效有哪些，今天小编就为大家具体介绍

红菜苔的营养价值与功效

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