冬瓜是冬天人们餐桌上的常见菜，它价格不高，口感清淡，而且易于搭配，不论炖食还是做汤口感都特别好，而且能为人体补充多种有益的营养成分。但是冬瓜和什么相克大家了解吗？想克的食材不能一起吃，不然会对身体健康不利，今天我就专门为大家介绍冬瓜和什么相克，让大家看看哪些食物不能和冬瓜一起吃。

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不能和什么一起吃

1、山竹

冬瓜这种食材相克的食物并不多，水果山竹就是一种与它相克的食物，两者性质相克，一起吃会产生一些对人体健康不利的成分，会引发腹痛或者恶心呕吐。

2、海螺

海螺是一种与冬瓜相克的食材，这种食物与冬瓜一样，都性质寒凉，有一定的泻下作用，平时它与冬瓜一起吃，会增加人体内的寒气，而且会引发腹泻或者腹痛，严重时还会出现明显的食物中毒反应。

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3、鲫鱼

鲫鱼平时也不适合和冬瓜一起吃，两者虽然并不相克，但是它们中含有的营养成分在相遇以后，会生成一些人体无法的吸收的物质，会让冬瓜与鲫鱼的营养成分出现明显流失，根本起不到应有的作用。

吃冬瓜的注意事项

1、平时吃冬更a href='https://z.xiziwang.net/zhoudezuofa/47/' target='_blank'>鲜贝蠹乙欢ㄒ⒁猓且恢中灾屎沟氖巢模詈貌灰裕蝗换嵘撕ζ⑽福够嵋⒏剐骸Ａ硗舛系墓掀な且恢拯a href='https://z.xiziwang.net/' target='_blank'>营养价值特别高的存在，平时想让冬瓜起到最出色以的保健功效，最好不要把冬瓜皮去掉。

2、大家平时用冬瓜与肉一起煮汤时，还要注意不能把冬瓜和肉一起入锅，应该先把肉煮到五成熟，再把冬瓜放进去，不然冬瓜会因为长时间炖制变得软烂，口伏a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏胗壑刀蓟崦飨韵陆怠Ⅻ/p>原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net