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豇豆的功效与作用及食用方法

2018-07-27 15:43 出处：网络 编辑：@养生网
标签：果菜类蔬菜蔬菜豇豆
豇豆是一年生缠绕草本植物，它的鲜嫩豆荚可以食用，是夏天人们餐桌上的常见菜，它可以分为长豇豆和短豇豆两种，味道清香，口感鲜嫩。豇豆含有丰富的营养，保健功效十分出色，能预防和缓解多种疾病，而且它的食用方法也有很多种，下面我对它功效及食用方法的

豇豆的功效与作用及食用方法

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