绿豆汤怎么做 绿豆汤的做法步骤教程

2018-07-27 15:46 出处:网络 编辑:@养生网
有汤汁寒凉,味道甘甜,能清热解暑,也能解毒,是夏天人们的最爱,但是对于绿豆汤的做法你们了解吗?知道绿豆汤的具体做法吗?其实绿豆汤在生活中有多种不同的做法,一会儿我就把他们的做法与步骤全部写出来,让大家不但能学会绿豆汤应该怎么做,还能了解绿

绿豆汤怎么做 绿豆汤的做法步骤教程

有汤汁寒凉,味道甘甜,能清热解暑,也能解毒,是夏天人们的最爱,但是对于绿豆汤的做法你们了解吗?知道绿豆汤的具体做法吗?其实绿豆汤在生活拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏卸嘀植煌淖龇ǎ换岫揖桶阉堑淖龇ㄓ氩街枞啃闯隼矗么蠹也坏苎Щ崧潭固烙Ω迷趺醋觯鼓芰私饴潭固涝趺醋鲎詈煤取Ⅻ/p>

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1、冰糖绿豆汤

冰糖绿豆汤是绿豆汤的最简单做法之一,而且它在生活中十分常见,它消暑解毒的功效十分出色,平时只需要准备一百克绿豆或30克冰糖以及适量的清水,把绿豆洗净以后,如果放入冰糖加清水一起煮到绿豆开花,然后关火取出降温以后就可以饮用,如果放到冰箱中冷藏几小时以后取出再喝,味道会更加诱人。

2、南瓜绿豆汤

南瓜绿豆汤也是绿豆汤的常见做法,他做好以后不单能利水清热,还能解毒消肿,更能为人体补充多种维生素,平时制作南瓜绿豆汤时,需要准备南瓜200克,绿豆一百克,白糖适量,把南瓜洗净以后切成块状,与绿豆一起入锅,加清水,煮到绿豆开花难过软糯,再加入白糖调味,一起煮制,五分钟左右,锅中的南瓜绿豆汤就能做好,可以取出食用。

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3、银耳绿豆汤

银耳绿豆汤既能滋阴润燥,又能美容,还能延缓衰老,更能清理人体内积存的多种毒素。它的做法也很简单,平时可以把银耳提前泡发分成小朵,然后把绿豆用清水洗净再用清水浸泡两个小时,把泡好的绿豆入锅加清水煮开以后再煮十几分钟,等锅中的绿豆略微开花时,再把泡好的银耳放到锅中,加冰糖一起煮制,十分钟以后锅中的银耳绿豆汤就能做好,可以直接取出食用。 

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