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胡萝卜素的功效与作用及营养价值

2018-07-27 15:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜胡萝卜素萝卜蔬菜
生活中经常有人会说，多吃胡萝卜可以让身体吸收充足的胡萝卜素，那么这种胡萝卜素到底有什么功效与作用呢？我们所是胡萝卜这种蔬菜中最重要的营养成分，它也可以说是维生素a的前身，进入人体以后，能快速转化成维生素a被人体吸收和利用，它对人类的眼睛和消

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