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紫山药的功效与作用及禁忌

2018-07-27 15:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜紫山药蔬菜
紫山药是蔬菜山药的一个变种，它比普通山药的营养价值更高，果肉为紫色，含有大量的花青素，抗氧化功效十分明显。紫山药葡萄营养价值高，保健功效也很出色，今天我就带大家具体了解紫山药的功效与作用有哪些，同时也会把紫山药食用时的一些禁忌写出来分享给

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