鹌鹑蛋的营养价值及功效

2018-07-28 12:51 出处:网络 编辑:@养生网
鹌鹑蛋是一种常见的蛋类食材,它是蛋类食材中的精品,个头很小,营养价值却很高,一个小小的鹌鹑蛋营养价值却是一个鸡蛋的两倍还要多。那么鹌鹑蛋有哪些营养成分呢?它的营养价值有多高吗?下面小编就对它做一个具体的介绍,不但会让大家对鹌鹑蛋的营养价值

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