南瓜子就是植物南瓜的种子,它是一种常见的干果类食品,平时人们多会把它当零食用来食用。南瓜子营养丰富,口伏a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏杖耍=」πб埠艹錾悄瞎狭怂浜萌匆灿幸恍└弊饔茫巳么蠹伊私饽瞎献拥乃嫘裕旅婢投阅瞎献拥墓πв胱饔靡约八母弊饔米鲆桓鋈娴慕樯堋Ⅻ/p>
1、南瓜子驱虫
南瓜子是一种可以驱除人体内多种寄生虫的特色食材,平时人们食用以后可以预防血吸虫病以及蛔虫病,对这些寄生虫病引起的腹痛也有很明显的治疗作用。
2、南瓜子能预防男性前列腺疾病
南瓜子还是男性前列腺的保护神,它含有大量的脂肪酸,这些物质被人体吸收以后可以提高前列腺功能,而南瓜子中的活性成分,则可以消除引发前列腺炎的多种病菌,平时坚持每天食用五十克炒熟的南瓜子,能预防男性前列腺肿大和前列腺炎,同时也能用于这些疾病的辅助治疗。
3、南瓜子的副作用
南瓜子虽然对人类身体有多种好处,但是它也一定的副作用存在,最大的副作用就是会引发身体肥胖,因为南瓜子中含有大量的油脂,这些油脂进入人体以后不能及时消化排出,会在人体内积存,时间长了就会形成肥胖,另外南瓜子有小毒,平时一定要适量食用,过量食用会引发恶心或呕吐,还会伤害人们的肝脏。
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