桂皮是一种常见的香料，平时人们经常会食用它，特别是在制作一些肉类食材时，更是离不开它。那么平时吃桂皮有哪些好处呢？再就是吃桂皮会不会有坏处呢？其实凡事都有它的双面性，吃桂皮也不例外，也是既有好处又有坏处的，下面我就具体为大家说说，吃桂皮的好处与坏处分别有哪些。

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吃桂皮的好处与坏处

1、吃桂皮能散寒止痛

散寒止痛是人们吃桂皮的重要好处之一，桂皮这种食材味辛、苦，性热，可以入肾经和脾经，能补元阳，也能补脾胃，人们食用以后可以清除身体内的寒毒，也能缓解多种疼痛，对人类的腹痛、腰腿痛以及头痛都有很不错的缓解作用。

2、吃桂皮能预防糖尿病

桂皮中含有多种对人体有益的营养成分，其拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏行┪⒘吭乜梢缘鹘谌颂宓囊鹊汗δ埽艽俳鹊核胤置冢梢匀霉叩难墙迪拢Ｊ秤每梢杂行гし捞悄虿。硗夤鹌ぶ谢购幸恍┍奖┧崂嗷衔铮庵治镏识阅行缘那傲邢儆泻苊飨缘暮么Γ梢韵字ⅲ材茉し狼傲邢僭錾蚀蟮炔涣贾⒆吹姆⑸Ⅻ/p>

3、吃桂皮的坏处

桂皮虽然对人类身体有多种好处，但是却不能过量食用，也不能长期吃，因为桂皮这种食材中含有大量的黄樟素，这是一种可以致癌的成分，如果人们长期吃桂皮就会让癌症高发，对身体不利，另外夏天也不能吃桂皮，不然会让人体出现多种上火症状。

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