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雪里红的营养价值 吃雪里红的好处

2018-07-28 12:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：蔬菜蔬菜知识雪里红
雪里红也叫雪菜或者香青菜，它是一种一年生的草本植物，也是芥菜的一个变种，它的茎类可以腌制，腌好以后可以保存很长时间，是生活中一种常见食材，多在冬季食用。那么这种雪里红的营养价值有多高呢？平时食用雪里红又有哪些好处呢？ 雪里红的营养价值 吃雪

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