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鸡头米的营养价值与功效

2018-07-27 15:55 出处：网络 编辑：@养生网
标签：营养价值蔬菜蔬菜知识鸡头米
鸡头米大家吃过吗？它是一种比较常见的米类食材，它也叫芡实，是一种药食两用的特色存在，它营养丰富，保健功效出色，平时可以直接用来煮粥喝。那么鸡头米的营养价值有多高？它又有哪些具体功效呢？想具体了解可以随小编一起去看看。 鸡头米的营养价值与功效

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