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茭白的功效与作用 吃茭白的好处

2018-07-27 16:07 出处：网络 编辑：@养生网
标签：根茎类蔬菜芋头茭白蔬菜
茭白大家见过吗？它是中国南方最常见的水生菜品之一，多在每年秋天上市，它外表为绿色内里肉质多为白色，肉质鲜嫩，营养价值高。那么茭白有哪些功效与作用呢？平时食用茭白又有哪些好处呢？接下来小编就专门为大家说说这些问题。 茭白的功效与作用 1、茭白能

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