茄子是夏天的常见蔬菜,能利尿消肿,也清热解毒,而且肉质细嫩,口伏a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏杖恕J侨嗣遣妥郎系某<似贰F绞比嗣浅郧炎佣嘁猿词澄鳎奔渚昧司透芯跛惶贸浴F涫登炎佑卸嘀植煌淖龇ǎ换嵛一岚亚炎拥淖龇ù笕闯隼矗么蠹仪崴闪私馇炎釉趺醋鲎詈贸浴Ⅻ/p>
1、蒜泥蒸茄子
蒜泥蒸茄子好吃,在蒸时可以准备一个大点的茄子,把它去皮切成长条状,摆放在盘子中,入锅蒸制,把大蒜去皮压成蒜泥倒入到蒸好的茄子中,然后加入适量的食用盐和少量的香油,再用筷子调匀,调匀以后直接食用即可。
2、炸茄子
炸茄子也很好吃,在制作时面要准备长条茄子三到四个,色拉油适量,面粉适量,淀粉少许,盐适量,把面粉与淀粉放在一起调成糊状,把茄子切成长条用淡盐水浸泡一下,泡制半小时以后取出去掉水分,粘上面糊,入油锅炸制,炸到表面金黄以后取出装盘降温以后就能食用。
3、肉末茄子
肉末茄子也很好吃,平时制作时需要准备茄子两个,肉末一百克,大蒜两头,盐适量。酱油和食用油也要适量准备一些。把准备好的茄子切成块状,把大蒜去皮切成蒜末,炒锅放油以后先把蒜末入锅,炒出香气,然后加入茄子炒制,等茄子变软以后加入肉末再加入酱油和食用盐,炒匀以后直接起锅装盘就可以。
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