毛豆是每年春天会大量上市的一种菜品,它味道鲜嫩营养丰富,是不是错的下饭菜。但是生活拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏行┟娑孕孪实拿故保静恢浪Ω迷趺醋觯恢浪趺醋龊贸浴F涫得褂卸嘀植煌某苑ǎ换嵛野阉某<苑ㄐ闯隼矗蠹铱垂院缶湍芮崴闪私饷乖趺醋龊贸浴Ⅻ/p>
水煮毛豆
1、新鲜的毛豆荚可以水煮以后食用,煮制需要准备毛豆五百克,盐适量,小红辣椒四五个,大料、花四季红以及小茴香和生姜等调味料也适量准备一些。
2、把毛豆用清水洗净,去掉两端,然后入锅加入清水再加入大料和小茴香以及辣椒与姜片等香料,开火煮制,煮开以后加入食用盐。
3、这时记得不要盖锅盖,直接煮制,十分钟左右,锅中的毛豆就能煮好,这时关火让毛豆在汤汁中泡一会,一个小时以后取出直接食用就可以。
毛豆炒肉
1、把新鲜的毛豆取出豆粒以后炒制,也特别好吃,在制作时需要毛豆粒三百克,肉丁一百五十克,胡萝卜半个,油盐以及辣椒和姜等调味料也要适量准备一些。
2、把肉丁放入在碗中加入食用盐,和生抽以及料酒等调味料腌制半小时,把毛豆用清水洗净。把生姜和辣椒全部洗好,切成片状。
3、炒锅中放油以后先把肉丁入锅炒散,再加入姜片和辣椒炒出香气,然后倒入毛豆粒,一起炒匀,等毛豆炒熟以后加入食用盐和鸡精进行调味,调匀以后直接出锅即可。
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