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淮山的功效与作用及食用方法

2019-03-05 03:15 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜淮山蔬菜
淮山有丰富的蛋白质和碳水化合物，其胡萝卜素和维生素都充足。下面就来看看淮山的功效与作用吧。 淮山的功效与作用及食用方法 一、淮山补肾温阳的功效作用 淮山可以补肾，对于肾脏不好的人可以用淮山来调理，如果有肾虚的症状，每天食用些淮山就可以了，慢慢

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