长竹蛏是一种营养丰富的海鲜食材，它能滋补身体，也能清热解毒，对人类身体有多种好处，但是长竹蛏怎么做秉a href='https://z.xiziwang.net/lianou/' target='_blank'>藕贸阅兀恳换嵛一岚殉ぶ耱傻淖龇ù笕闯隼矗恢莱ぶ耱稍趺醋龊贸缘呐笥芽旎寡аО伞Ⅻ/p>

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长竹蛏的做法大全 长竹蛏怎么做好吃

爆炒长竹蛏

1、长竹蛏爆炒很好吃，在炒制以前需要准备长竹蛏四百克，豆豉适量，另外再准备少量的葱花和辣椒。

2、把长竹蛏放和清水中放入少量食用盐浸泡让它把沙吐净，然后再清洗干净。把炒锅中放油加热以后把辣椒和葱花炒香，然后放入豆豉炒匀。

3、把长竹蛏放入锅拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏么蠡鹂斐矗吹剿靠谝院蠹尤肷楹褪秤醚我约凹械魑叮髟纫院蟪龉芭碳纯墒秤谩Ⅻ/p>

长竹蛏清蒸好吃

1、清蒸长竹蛏也特别好吃，味道特别鲜，在清蒸时需要准备五百克长竹蛏，和适量的葱姜与糖，再就是盐和料酒也要适量准备一些。

2、把长竹蛏放在清水中养半天左右，取出用清水冼净，竖着入入到碗中，然后洒上白糖和食用盐，再喷一些料酒，把葱丝和姜片放在一边，然后入蒸锅蒸制，开锅以后蒸制五六分钟，就能关火，这时锅中的长竹蛏就能蒸好，取出以后直接食用就可以了

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