冬季是最适合女生调节冷暖的季节，冬季注重饮食调节便可以整年都改善调养好自己的体质。冬天女性怕冷是较为常见的问题，女性应当适当食用些汤品，增加水果和蔬菜的补充，加速摄入有效的维生素B。下面就来看看女性冬天怕冷吃什么好。
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