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鳗鱼的功效作用及做法

2018-07-27 16:19 出处：网络 编辑：@养生网
标签：海鲜食材蔬菜鱼鳗鱼
鳗鱼也叫鳝鱼，是一种外观与蛇十分相似的鱼类人，但是它们具有鱼类的基本特征，并且生活在水中。鳗鱼的营养价值很高，含有蛋白质和钙以及锌和硒等多种营养成分，还有多种维生素，人们食用以后能起到不错的滋补功效。只是很多人对鳗鱼的做法不了解，不知道它

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