海带的营养价值及功效

2018-07-28 12:37 出处:网络 编辑:@养生网
海带是水产植物,如今也是家常食材了。在吃饭的时候凉拌个海带,用海带熬煮的海带汤,还有吃火锅的时候也会涮上些海带。海带作为一种营养丰富的海产品,具有许多海产品的营养优势。下面我们就来看看海带的营养价值及功效。 海带的营养价值及功效 一、 海带的

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