有些人说孕不能吃韭菜，有些人却说孕妇可以吃韭菜，到底哪一方有道理呢？还有就是孕妇出现便秘以后能不能吃韭菜调理呢？为了解决大家的这些疑问，小编今天就针对孕妇和韭菜做一个专门的介绍，不但会告诉大家孕可不可以吃韭菜，也会让大家知道孕妇便秘能不能吃韭菜。

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孕妇不可以吃韭菜吗

1、孕妇可以吃韭菜

韭菜是一种营养价值很高的蔬菜，它里面有大量的天然的纤维素和多种矿物质，孕妇食用以后可以促进胎儿的健康生长，补充维生素，不论是对母体还是对胎儿都是大有好处的，因此孕妇是可以吃韭菜的。

2、孕妇吃韭菜不能过量

孕妇虽然可以吃韭菜，吃了以后对身体也有多种好处，但是她们却不宜过量食用韭菜，因为韭菜不容易消化，会引发胃痛和胃烧灼感，另外现在的韭菜用药严重，会有农药残留，过量吸收对孕妇也不利，还有一点就是韭菜能加速子宫收缩，过量食用有引发流产的可能。

3、孕妇便秘能吃韭菜吗

孕妇便秘是可以吃韭菜的，因为韭菜拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康奶瓤梢圆寡材苋蟪νū悖硗饩虏酥谢褂幸恍┨烊坏南宋兀墙朐懈咎迥谝院笠材芗涌斐Φ涝硕铀俅蟊愕纳捎肱懦觯佣簿推鸬搅嘶航庠懈颈忝氐闹匾饔谩Ⅻ/p>原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net