有很多人都喜欢喝一些养生汤，有哪些养生汤对人有好处的？现在我们就为大家介绍一下这一款红枣黑木耳汤的功效吧。

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红枣黑木耳汤的功效

 1红枣黑木耳汤的功效一

红枣黑木耳汤中的黑木耳含有大量的蛋白质，还含有脂肪、多种维生素、卵磷脂、鞘磷脂、，还含有大量的钙、磷、铁等微量元素，红枣黑木耳汤有很好的有抗血凝的作用，也可以抗血栓形成，所以说红枣黑木耳汤可以提高人体的免疫功能，同时红枣黑木耳汤也可以很好地调节人体的血脂，同时红枣黑木耳汤也可以抗动脉粥样硬化，还可以降血糖，可以延缓人体的衰老，还有很好的抗溃疡的作用，红枣黑木耳汤也可以抗真菌。

2.红枣黑木耳汤的功效二

红枣黑木耳汤作有很好的健脾祛斑的作用，黑木耳是很好的补品，对于消化很有好处，还有滑肠作用，对于消化不良的人有好处，不过对于大便有稀烂的人就不太适合吃了。如果长期喝红枣黑木耳汤，还有祛斑，健美丰肌，美的肤的功单独的，特别是对于一些面部有黑斑的人来说是很不错的。

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