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山药的功效和食用方法

2018-07-28 15:49 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药根茎类蔬菜蔬菜
山药是我们日常很常吃的一种植物，也可以作为蔬菜，也可以作为一种中药，因为山药的营养价值丰富，味道也比较好，做菜的时候加入一些山药，可以起到调味增味的作用。今天小编要来告诉大家的就是关于山药的功效和食用方法。 山药的功效食用方法 山药的功效 1.

山药的功效和食用方法

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