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赤豆粥的材料和做法步骤

2018-07-27 16:37 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的做法粥知识赤豆赤豆粥
赤豆可以说是豆类食材中的精品，它是植物赤豆的种子，外表多为紫红色，这种食材能补血也能通乳还能利水消肿，对人类身体有多种好处，平时用它煮粥最有利于人体对它营养成分的吸收和利用，那么美味的赤豆粥应该怎么做呢？它需要什么材料呢？ 赤豆粥的材料和做

赤豆粥的材料和做法步骤

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