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青菜煮粥的功效与作用

2018-07-28 12:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥的功效和作用粥知识青菜煮粥青菜粥
青菜在生活中特别常见，人们几乎天天都会食用它，而且食用方法多变，青菜除了可以凉拌炒食以外，还可以用来煮粥，用青菜煮出的粥不但口感清淡，还易于消化，营养丰富，有很好的养生功效，想具体了解青菜煮粥有什么功效，可以看看下面我对它作用的具体介绍。

青菜煮粥的功效与作用

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