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黑米的功效与作用 黑米的药用价值

2018-07-28 12:28 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全黑米
黑米外表为深紫色，有浓郁的米香，表面色泽特别好，是生活中人们最喜欢吃的补血米和长寿米。它虽然外形与大米相似，但是其营养价值和药用价值却远远超过了大米，是当之无亏的世界米中之王。那么黑米具体有哪些功效呢？它为什么会成了人们最喜欢的食材呢？一

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