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紫米的保健功效 吃紫米的好处

2019-03-05 03:11 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全紫米
紫米是一种常见的米类食材，是糯米的一种，它的米粒细长，外表为深紫色，多出产在四川、云南和贵州等地。紫米也叫长寿米，是一种保健功效特别出色的食材，它能补脾益气，也能促进消化，下面有我对紫米保健功效的具体介绍，有兴趣的朋友可以认真看一看，同时

紫米的保健功效 吃紫米的好处

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