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牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤

2018-07-27 16:40 出处：网络 编辑：@养生网
标签：小米粥牛肉粥粥的做法粥知识胡萝卜粥
青菜，牛肉和香菇都是日常中常见的食材，这三种食材同时一起食用却不常见。但是我们今天就是要这三种食材来炖粥，不适煲汤而是炖粥。牛肉胡萝卜小米粥很多人都会喜欢，早餐的时候喝上一碗牛肉胡萝卜小米粥，暖胃暖身，味道清香营养丰富，补充一天的所需能源

牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤

青菜，牛肉和香菇都是日常中常见的食材，这三种食材同时一起食用却不常见。但是我们今天就是要这三种食材来炖粥，不适煲汤而是炖粥。牛肉胡萝卜小米粥很多人都会喜欢，早餐的时候喝上一碗牛肉胡萝卜小米粥，暖胃暖身，味道清香营养丰富，补充一天的所需能源。

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牛肉胡萝卜小米粥的材料和做法步骤

牛肉胡萝卜小米粥的做法

一、牛肉胡萝卜小米粥的准备食材准备一杯小米，青菜三棵，牛肉五十克，香菇三十克，调料则有色拉油，盐，葱，和水。二、牛肉胡萝卜小米粥的做法第一步：淘洗小米后再小米中加入些油和盐，充分搅拌均匀后倒入砂锅中。第二步：砂锅中放入足量的水，如需要浓稠的粥，水要少放。第三步：加上砂锅盖子，开大火将粥煮开后转小火继续煮半个小时。第四步：煲粥的时候，香菇用温水泡发。第五步：将牛肉的皮削去，将香菇，牛肉，葱都切成末，牛肉进一步切成牛肉。第六步：白粥煮好后，将牛肉，青菜，香菇丁末放入砂锅中。第七步：开中火将粥再次煮开后，再继续调节到小火煮大概二十分钟即可。第八步：在关火后撒上些盐，撒上些葱花即可。 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

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