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百合红枣粥的材料和做法步骤

2018-07-28 15:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：百合粥粥的做法粥知识红枣粥
百合是夏季的饮食中较为合适的一种食物，可以清热消暑，帮助利尿排毒。红枣和绿豆则能够起到清新润肺的能力，让神经得到安宁。如果用绿豆、红枣，百合搭配煮粥后最有利于帮助安神凝心，下面就来看看百合红枣粥的做法吧。 百合红枣粥的做法 一、百合红枣粥的

百合红枣粥的材料和做法步骤

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