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核桃枸杞粥的材料做法和营养价值

2018-07-28 12:26 出处：网络 编辑：@养生网
标签：枸杞粥核桃粥粥的做法粥知识
粳米本事一般的食材，但是其营养成分却不一般。粳米煮粥更加利于营养吸收，长期用粳米煮粥来吃会更加滋养补充身体。粳米煲的白粥搭配精致可口的小菜特别开胃，而如果添加不同的食材则可以增加粥的口感同时营养也全面多样。今天推荐的是核桃枸杞粥，下面来看

核桃枸杞粥的材料做法和营养价值

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