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山药薏米芡实粥的材料和做法

2018-07-28 12:25 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药粥粥的做法粥知识芡实粥薏米粥
山药、薏米、芡实都是特别不错的一些食材，同时这些材料还有很好的药用价值，现在我们就一起来了解一下山药薏米芡实粥做法吧。 山药薏米芡实粥做法 1.山药薏米芡实粥的材料 大米一百克，薏米五十克，山药一根，芡实米四十克。 2.山药薏米芡实粥的做法 1）山

山药薏米芡实粥的材料和做法

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