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黑糯米的功效与作用

2018-07-27 16:44 出处：网络 编辑：@养生网
标签：粥知识粥知识大全糯米黑糯米
黑糯米也叫紫米，现在我们就一起来了解一下黑糯米的功效与作用吧，看看这些黑糯米都有什么功效与作用吧。 黑糯米的功效与作用 1.黑糯米是一种营养物质特别丰富的一种食物，黑糯米含有大量的蛋白质和脂肪，清空有碳水化合物，矿物质钙、磷、铁的含量也很丰富

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