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双黑粥有什么作用

2018-07-27 16:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：双黑粥粥粥的功效和作用粥知识
关于双黑 粥 大家了解多少呢？下面让小编告诉大家这种粥的一些知识吧。 双黑粥原料 黑芝麻30克、黑米200克。 双黑粥特色 补肾健脑，益肝明目，滋阴养血 双黑粥的操作 1、将黑芝麻放水中泡洗，去杂质和泥沙。 2、将黑米淘洗干净。 3、将黑芝麻、黑米一同放入

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