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白果黑米粥的功效

2019-03-05 03:10 出处：网络 编辑：@养生网
标签：白果黑米粥粥的功效和作用粥知识
白果黑米粥的功效大家还记得吗？下面让我来给您具体的介绍一下，希望对您有帮助。 白果黑米粥 【用料】黑米50g、糯米15g、白果10g 【制法】将白果去壳、皮、心，洗净;将黑米、糯米淘洗干净，与白果一齐放入煲内，加水适量，文火煮成粥，加冰糖调味即可食用。

白果黑米粥的功效

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