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白煮鸡粥的做法

2018-07-28 15:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：白煮鸡粥粥粥的做法粥知识
其实白煮鸡 粥 的做法很简单的，简单的来说就是把鸡块和米放在一起熬成的粥，具体操作请看下面小编给大家介绍的。 白煮鸡粥的做法 白煮鸡粥的材料 主料：粳米100克，鸡肉100克，调料：盐2克，酱油10克，味精2克，香油5克，猪油15克，小葱3克，姜2克 白煮鸡粥

白煮鸡粥的做法

其实白煮鸡粥的做法很简单的，简单的来说就是把鸡块和米放在一起熬成的粥，具体操作请看下面小编给大家介绍的。

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白煮鸡粥的做法

白煮鸡粥的做法

白煮鸡粥的材料 

主料：粳米100克，鸡肉100克，调料：盐2克，酱油10克，味精2克，香油5克，猪油15克，小葱3克，姜2克 

白煮鸡粥的操作步骤编

1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分;2.鸡洗净煮熟，鸡肉切成片，装入小盘内;3.坐锅点火，加入鸡汤烧沸;4.下入粳米、猪油，用旺火再次烧沸;5.改小火熬煮约45分钟，至米粒开花，汤汁浓稠;6.加盐调好味，即成咸味鸡粥;7.将鸡粥盛入碗内，上面放上白煮鸡肉片、撒上葱末、姜末、味精，淋入香油、酱油拌匀，即可盛出食用。 

煮白煮鸡粥的小诀窍

食物相克：粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

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