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山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值

2018-07-28 12:21 出处：网络 编辑：@养生网
标签：山药粥的做法粥知识莲子薏米
山药是一种药材，可以入药的，但是也可以用来食用，在我们的生活中很多时候都会用它来做成山药薏米莲子粥，味道极佳，而且食用它还有一个好处，那就是有病可以治疗，没病可以强身哦，今天小编就来跟大家介绍一下，山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值，大家好

山药薏米莲子粥做法步骤和营养价值

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