蓝莓酱怎么做 蓝莓酱的做法步骤教程

2018-07-27 16:53 出处:网络 编辑:@养生网
平时很多人都喜欢吃酸酸甜甜的蓝莓酱,它不但能开胃消食,还能为人体补充丰富的维生素和氨基酸以及多种活性成分,对维持身体健康有很大好处,但外面出售的蓝莓酱中都含有大量的防腐剂和添加剂,真的感觉很不安全,就想自己在家中做蓝莓酱,但这时应该怎么去

蓝莓酱怎么做 蓝莓酱的做法步骤教程

平时很多人都喜欢吃酸酸甜甜的蓝莓酱,它不但能开胃消食,还能为人体补充丰富的维生素和氨基酸以及多种活性成分,对维持身体健康有很大好处,但外面出售的蓝莓酱中都含有大量的防腐剂和添加剂,真的感觉很不安全,就想自己在家中做蓝莓酱,但这时应该怎么去做呢?

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蓝莓酱怎么做 蓝莓酱的做法步骤教程

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准备材料

平时自己在家中制作蓝莓酱时,一定要选择那些新鲜自然熟透的蓝莓,一次大约准备500克就可以,再准备一百克的细砂糖和一个柠檬。另外还要准备一个干净的玻璃瓶。

做法步骤

1、把准备好的蓝莓用清水清洗干净,控干表面的水分,放在盆中,加入准备好的白砂糖调匀以后腌制,腌制的过程中可以用铲子把盆中的蓝莓全部压破,这样可以让它们更好的吸收白砂糖。

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2、把准备好的玻璃瓶,用开水高温消毒,消毒以后,再把里面的水分全部烘干,准备好的柠檬表面用清水打湿,再涂抹适量的食用盐,用力揉搓一会儿,然后再用清水把它洗净,切开以后取出柠檬汁。

3、腌好以后的蓝莓可以放到料理机中搅拌一下,把它搅拌成果泥,取出以后入锅,加入准备好的柠檬汁,调匀以后开火煮制,不开以后再调小火力,用小火慢慢熬制,20到30分钟,等锅中的蓝莓果肉变成透明浓稠的膏状以后,就可以关火。

4、锅中熬好的蓝莓酱,降温以后取出,装入干净的玻璃瓶中,把瓶口密封后直接存入冰箱冷藏保存,想吃的时候用干净无水无油的小勺取出适量,直接食用就可以。

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