秋冬时候，女生都喜欢穿裙子配裤袜。而为了让自己显得更瘦更苗条，大家都会选择瘦腿袜。瘦腿袜真的有很明显的瘦腿效果，但是不适合长期穿。

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瘦腿袜可以天天穿吗

小编在此建议大家不要全天穿戴瘦腿袜，并且还要时不时的进行按摩，否则很容易造成腿部血液循环不畅，皮肤红肿、过敏以及腿部组织萎缩的情况出现哦。而且所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜，是一种物理性的“保健袜”，主要通过特殊强压部位的“压力”来达到所谓“瘦腿”的效果。然而，是否真的能瘦腿还是缺乏科学依据的。

瘦腿袜多久洗一次

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1、首先在穿之前，可以先把刚刚买来的瘦腿袜放在加了少量的醋或者砂糖的温水里浸泡一下，这样可以使纤维更加的坚韧。

2、接下来咱们就可以试穿了，大概80%的人穿上以后会立即显瘦，20%的则不会。这跟肉的紧实度有关，合适的瘦腿袜穿上以后应该是感觉到有压力但不会不舒服。您如果觉的腿不是很舒服，那么硬马上停止穿着，并检查一下自己是不是瘦腿心切，因而买了过紧的瘦腿袜。

3、在试穿完后请先洗一遍再开始穿。洗过之后袜子会更加的柔软，洗用手洗，水温要在30度以下。然后自然风干不可放太阳下晒，以免对瘦腿袜造成损伤，晾干时记得要用毛巾将过多的水分吸掉。

4、将晾干之后的瘦腿袜置于袋子中，放在冰箱里冷冻几天，然后取出来放置，再等一天之后便可以穿了，这样可以非常好的增强瘦腿袜的韧度。

5、一般正常穿戴瘦腿袜，在一天8至10小时最为恰当。一周可以穿6天，太久或太短效果都会减弱。一双瘦腿袜的正常使用寿命大概在半年左右，买两双替换着穿的话，差不多能维持在9个月左右，超过这个时间之后，瘦腿袜的柔韧性以及弹性等就开始慢慢的减弱了，当然，前提是你要买正品的爽健瘦腿袜。

瘦腿袜真的有用吗

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瘦腿袜缺乏科学依据！

所谓的“瘦腿袜”实际上就是静脉曲张袜，是一种物理性的“保健袜”，主要通过特殊强压部位的“压力”来达到所谓“瘦腿”的效果。

专家指出：静脉曲张袜其实就是医用弹力袜，在临床上是用来辅助治疗静脉曲张和静脉深度血栓等病症的。

它一般适用于有静脉曲张、淋巴水肿病症的患者，通过袜子不同压力段使血液产生回流，缓解腿部不舒服的症状。它并不是什么新鲜东西，二十多年前已经存在。