很多人买鞋才会精挑细选，找一双合适的，而袜子就显得特别随意。其实袜子出了保暖的好处，对人体还是有很多帮助的。

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3种袜子正悄悄伤害你

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哪几种袜子不要穿

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很多人认为脚的健康只要选双合脚的鞋子，其实不起眼的袜子里，也隐藏着许多健康问题。“袜口太紧”、“掉色严重”、“袜子几天就磨破”……这些我们不在意的小问题，其实都在悄悄伤害我们的身体。

穿袜子的好处

脚部肌肤变嫩

脚部不穿袜子，容易磨脚，让脚部很粗糙。袜子可以很好的保护脚部的肌肤。

卫生

勤换洗袜子，对于脚部容易出汗多朋友比较卫生。如果直接穿鞋子，鞋子里味道会很大。

保暖

夏季雨天较多，而且夏季凉鞋，鞋底较薄，容易着凉。大家穿袜子保暖效果很好。

美观

拖鞋的时候直接露出脚部会不美观。所以穿上一双漂亮的薄袜子是很美观大方的。

怎么挑选不臭脚的袜子

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真丝袜子

这种真丝男袜在市场上比较少见，但其优雅的光泽和优异的舒适性构成了高档男袜的特征。惟一美中不足的是真丝不结实、不耐磨。

麻袜子

选择男袜，最重要的是袜子的纱线成分。要避免袜子产生异味，其天然纤维含量应在55%以上。天然纤维包括棉、麻和桑蚕丝。其中，以麻的性能最为优异。

麻具有天然的抗菌和抑菌功能，吸湿排汗的性能比棉和化纤都要优越，因此给人一种“干爽”和“凉快”的感觉。但含麻55%以上的袜子在国内比较少见。

棉袜子

相比而言，含棉量在55%以上的男袜，是一种经济实惠的选择。棉花是柔软而舒适的天然纤维，其吸湿性、透气性和舒适性适中，价格也较便宜。