一般情况下，自制面膜是不能天天敷的。虽然自制面膜具有很好的功效与作用，但是，也不适合频繁使用，不然也会对肌肤造成一定的负担，不利于肌肤健康。下面让我们具体来看看吧！
不可以。
任何面膜都不可以天天做，不管是自制面膜，还是普通的其它面膜。当然如果是在皮肤特别缺水干燥的时期，可以连着使用3-4天的补水类自制面膜，但是一旦皮肤恢复好后，则回到正常的面膜使用频率中，其它功能的自制面膜就更加不可以天天做了。
自制面膜的种类有很多，根据不同种类的自制面膜，又具有不同的功效，如果天天做清洁类的自制面膜，皮肤会因为过度清洁而变得更加干燥缺水，同时过度清洁还会破坏皮肤自身的免疫力和抵抗力，使皮肤变得敏感脆弱，容易过敏。
补水类的自制面膜从原则上来说是可以天天做的，因为我们皮肤平时最需要的就是补水，而皮肤每时每刻又都会因为不同的原因而流失水分。但是，每个人的皮肤都是有一定的吸收能力的，天天做补水面膜，皮肤未必能天天吸收，吸收不了的水分和营养就浪费了，所以补水类的自制面膜也不建议天天敷。
滋润类的自制面膜内含营养较丰富，天天做皮肤也无法天天吸收，而吸收不了的营养成分会堆积在皮肤表面，不仅造成营养的浪漫，严重地甚至有可能导致营养过剩的情况，如长脂肪粒等。
而一些其它功效的自制面膜，如美白、祛痘、祛斑等等，都不宜天天敷，任何护肤品都是讲究一个循序渐进的过程，我们需要长期坚持敷，但不是天天敷，天天敷只会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性，除此之外并没有任何好处了。
自制面膜一周用几次好，跟自制面膜的功效有关系。如补水类自制面膜，通常是一周敷2-3次，但在皮肤较干燥时，是可以天天敷的。补水类面膜可以说是平时生活中最常见的面膜了，而且单纯补水的面膜，对皮肤是没有任何副作用的，相反的皮肤每天都会因为不同原因而流失水分，因此是非常需要做补水面膜的。
清洁类自制面膜一周敷1次即可。
一般清洁类的自制面膜，都拥有清洁毛孔污垢、去除面部死皮和角质的功能，这类面膜一周敷1次就足够了，油性皮肤是一周敷1次，干性皮肤和敏感性皮肤两周或半个月敷1次都行，这是清洁面膜普遍的使用频率，要知道面部清洁太频繁，会降低皮肤的抵抗力，致使皮肤变得敏感脆弱的。
滋润类自制面膜一周敷1-2次即可。
滋润类的自制面膜，典型的有蜂蜜面膜、橄榄油面膜等，这些物品本身的滋润性很高，具有很好的滋润保湿作用，能够将水分和营养更好的锁在皮肤内，而皮肤本身也具有一定的修复能力，因此无需过多使用，通常1周敷1-2次即可。
功能类自制面膜一周敷1次即可。
功能类的自制面膜包括美白自制面膜、祛痘自制面膜、祛斑自制面膜等具有明确功能的面膜，这类面膜的功能性较强，不宜使用的太过频繁，否则反而会破坏皮肤的自我修复能力，使皮肤对面膜产生依赖性，最好的就是一周敷1次，而且想要达到真正满意的效果，是需要长期使用的。
秋冬季节温度较低，气候较干燥，皮肤也会因此而变得缺水干燥些，所以可以适当的增加自制面膜的使用频率，大致是一周敷2-3次，由补水、滋润、面膜搭配轮流使用，对皮肤的美容效果会更好。
春季皮肤容易过敏，夏季皮肤容易缺水，因此在容易过敏的春季，通常一周敷2次面膜就足够了，避免皮肤接触其它物质而产生过敏，在夏天的话，皮肤容易出油出汗，因此污垢和油脂也比较多，同时夏天皮肤还容易晒黑，可以一周敷3次面膜，用补水、清洁、美白、晒后修复类面膜搭配轮流使用。
15-20分钟。
自制面膜每次使用的时间也是在15-20分钟，和普通面膜一样。之所以不让面膜敷太长时间，是怕面膜干了后，反吸收皮肤内的水分，导致皮肤越敷越干，而自制面膜不管是用面膜纸自制的，还是涂抹式自制面膜，长时间暴露在空气中后，也是会变干的！因此注意要在面膜变干前就停止做。
1.自制面膜的原材料多为纯天然食材，是没有经过任何加工和提取制作而成的面膜，因此从一定程度上来说，是有可能让皮肤产生过敏的。所以在做自制面膜前，最好是能先在皮肤上做过敏测试，确保皮肤不过敏，再敷到脸上。
2.敷完自制面膜后，需要用清水将脸部冲洗干净，不要残留多余的面膜成分，以免堵塞皮肤毛孔。
3.敷完自制面膜后，需要涂抹一系列护肤品，如爽肤水、乳液、面霜等，自制面膜中含有很高的营养成分，但是如果不使用护肤品将这些成分锁在皮肤内，那么营养也是会很快流失的。
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