西瓜不仅具有食用价值，同时还拥有美容功效。西瓜汁中含有维生素a、b、c，可以很好的滋养肌肤，起到补水保湿、美白祛斑的效果。

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西瓜汁面膜的做法

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西瓜汁面膜的原料：面膜纸，现榨西瓜汁，蜂蜜。

西瓜汁面膜的做法：西瓜汁倒入小碗，加点峰密，把面膜纸浸在其中，然后贴在脸和脖子上。可以将西瓜汁多榨点涂在身体各个部位上。

西瓜汁面膜的功效：可使较黑的皮肤变白并收缩较粗的毛孔。此法对日光晒黑的皮肤效果较好。

西瓜汁和什么一起做面膜好

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西瓜牛奶面膜

做法：将西瓜肉榨汁，再加入牛奶和面粉，搅拌均匀后，将面膜涂匀整个面部，20分钟后洗净即可，每周可做一次到两次左右。

作用：可美白肌肤并收缩较粗的毛孔，清除脸上的深层污垢，滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。

西瓜的食用功效

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1.西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含瓜氨酸、丙氨酸、谷氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸，尚含腺嘌呤等重要代谢成分，糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分，最容易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。方法：用瓜汁擦擦脸，或把西瓜切去外面的绿皮，用里面的白皮切薄片贴敷15分钟。

2.由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果。

3.西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型。

4.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可以增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。把西瓜肉放在碗里压碎，然后滤出汁来，这便是天然的皮肤调色剂。每天早晚在化妆之前将它当化妆水使用，清新而不刺激，坚持下去能使脸色更佳，妆容持久亮丽。用剩的西瓜汁可放在冰箱内保存，三天之内不会变质，常适合敏感肤质的人。

5.常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。