热毛巾敷鼻子有什么好处 怎么样用热毛巾敷鼻子

2018-07-02 23:42 出处:网络 编辑:@养生网
毛巾在我们的生活中是常用的物品,很多人也会把毛巾家人敷鼻子,那么热毛巾敷鼻子有什么好处呢?怎么样用热毛巾敷鼻子才正确呢?

热毛巾敷鼻子有什么好处 怎么样用热毛巾敷鼻子

用热毛巾敷鼻子是大多数人都会做的事情,热毛巾敷鼻子不仅可以改善鼻炎,还能治疗鼻塞,消炎祛痘,但是一定要讲究方法,下面我们一起来看看吧!

点击图片进入下一页 (1/2)

热毛巾敷鼻子有什么好处 怎么样用热毛巾敷鼻子

热毛巾敷鼻子的作用

改善鼻炎

用毛巾热敷的方式既可以为鼻腔加温,也可以加湿鼻腔黏膜,而且还可以进一步促进鼻腔内污物的排出,保持鼻腔内的清洁,非常适合鼻炎发作早期,尤其适用于小孩。

消炎祛痘

鼻孔里面长了痘痘,甚至已经脓肿的时候,千万不要用手去扣,这样会导致发炎越来越严重。用热毛巾热敷,可以消炎、祛痘。

治疗鼻塞

睡觉时鼻涕会倒流至喉咙,引发咳嗽,导致半夜咳不停,用热毛巾敷鼻子可以扩张血管,改善局部血液循环,使鼻子变得通畅。

点击图片进入下一页 (1/2)

热毛巾敷鼻子有什么好处 怎么样用热毛巾敷鼻子

热毛巾敷鼻子正确方法

1、准备一条干净的毛巾,浸泡在50℃左右的热水中,约30秒后趁热捞起,轻轻地拧干;

2、将热毛巾捂住鼻孔,同时用鼻子深呼吸,这样可以将大量的热气吸入鼻孔,效果更好;

3、热敷持续10分钟左右,中间感觉毛巾变冷了,可以放到热水中加热,再重复上述动作。

点击图片进入下一页 (1/2)

热毛巾敷鼻子有什么好处 怎么样用热毛巾敷鼻子

热毛巾敷鼻子的注意事项

热敷时应注意防止烫伤,尤其是老年人和患有糖尿病、肾炎等血液循环不好或感觉不灵敏的病人,应随时检查局部皮肤的变化,如发红起泡应立即停止。

如果有面部感染、软组织挫伤、皮肤湿疹等,应忌热敷。

热门关注