一般我们用鸡蛋敷面膜，只会用到鸡蛋清。因为蛋清敷面膜会更清爽滋润，美白效果也会十分的明显，使肌肤更柔软嫩滑。

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鸡蛋面膜可以天天敷吗

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不可以天天做。 

鸡蛋面膜除了有紧致肌肤的效果，还有清洁肌肤的效果，可以去除老旧角质，将皮肤和毛孔中的油脂污垢都清理出来。如果天天做鸡蛋面膜的话，那么脸部的角质层就会越来越薄弱，导致皮肤最终变得脆弱而敏感，所以鸡蛋面膜不可以天天做。 

鸡蛋面膜天天做的坏处 

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皮肤紧绷干燥 

鸡蛋面膜可以将皮肤表面多余的油脂和角质都去除，这样会短暂的减弱肌肤的锁水能力，所以一般刚做用鸡蛋面膜皮肤会觉得很干。如果天天做鸡蛋面膜的话，那么皮肤表面的油脂和角质等锁水层都被破坏，皮肤就会变的干燥。 

皮肤敏感脆弱 

天天使用鸡蛋面膜，很容易对肌肤角质层造成损害，角质层就会渐渐变薄，角质层对皮肤的保护能力越来越弱，就会导致皮肤对外界环境的抵御力变差，非常敏感。 

肌肤自我平衡被打破 

鸡蛋面膜很黏，所以清洁的效果也很强，一般敷得越久撕下来的时候就会越疼。如果每天都做鸡蛋面膜清洁皮肤，那么慢慢的皮肤就会产生依赖感，自我清洁能力就会变差，本身肌肤的自我平衡状态也会被打破。 

鸡蛋和什么搭配做面膜最好

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鸡蛋和杏仁粉、酸奶做敏魔营养洁肤

美容功效：鸡蛋和酸奶，杏仁粉搭配面膜，能温和去除肌肤的老废角质，使肌肤变得光滑，嫩白，有活力，对于角质层较厚的肌肤效果更加明显，经常使用可以使肌肤光洁有弹性。注意：如果是干性肌肤，做面膜时取蛋黄就可以了，而蛋清则适合油性肌肤人群使用。酸奶最好选择含糖量低的酸奶。 

做法：鸡蛋去壳，干性肤质用留蛋黄，油性肤质用留蛋白。将杏仁，蛋黄(蛋清)，酸奶一起放入容器中充分搅拌均匀，洁面后取适量面膜涂于脸上，避开眼，唇四周，约20分钟后用温水彻底洗净即可。 

鸡蛋和面粉做面膜收缩毛孔 

美容功效：面粉能收紧肌肤，使肌肤紧实，平整，不易产生皱纹，搭配蛋清和粗盐使用，不但能去掉肌肤死皮，还能使肌肤更加润泽，具有消炎，收敛的功效，能有效收缩粗大毛孔。 

材料：鸡蛋清1个，面粉3大匙，粗盐半小匙，清水适量。 

做法：将粗盐，蛋清和面粉一同放到容器中，加入清水搅拌至粗盐完全溶解，使之呈糊状。洁面后将面膜均匀敷于脸上，避开眼部及唇部，约10-15分钟后，用清水冲洗干净，每周使用1-3次。

鸡蛋和柠檬做面膜紧致肌肤  

美容功效：鸡蛋和柠檬搭配做面膜，可以有效收缩毛孔，增加肌肤弹性，使脸部皮肤变得紧实嫩白。注意敷面膜的时候脸部不要有太大表情，以免产生更多皱纹。 

材料：鸡蛋1个，柠檬汁1小匙。 

做法：将鸡蛋打破，去壳，留取蛋清，在蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌均匀，洁面后将面膜均匀涂在脸部，避开眼，唇部肌肤，约20分钟后用清水彻底洗净即可。 

鸡蛋和珍珠粉，核桃粉做面膜去皱净白 

美容功效：用鸡蛋和珍珠粉搭配做面膜，能起到良好的滋润作用，有效祛除皱纹，淡化色素，加入核桃粉可以改善肌肤松弛情况，使肌肤变得紧致，嫩白，有光泽，与牛奶，蜂蜜搭配使用，滋润效果更佳。 

材料：鸡蛋1个，珍珠粉1克，核桃粉20克，蜂蜜1小匙，牛奶半杯。 

做法：鸡蛋打破，去壳，留取蛋清，将蛋清，珍珠粉，核桃粉，牛奶，蜂蜜一起放入碗中，充分搅拌均匀，洁面后将面膜均匀敷在脸上，避开眼部，唇部周围，约20分钟后用清水彻底洗净即可。