遗传性雀斑是有由很多因素而爆发的，当你脸上长斑后会发现怎么遮都遮不住。想知道如何淡化遗传性雀斑？不妨来看看本文提供的小妙招。

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遗传性雀斑产生的原因

1、青春期    

青春期的美眉由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。因此，青春期的美眉稍不注意，很容易长斑。 这个时候应当注意饮食问题，切忌挑食，保证睡眠充足，同时最好不要过早使用化妆品。因为这个时候女性的皮肤自我修复能力很强，过度使用化妆品容易让皮肤变得脆弱。 

2、20—30岁的女性     

20—30岁的女性是女人一生中精力最旺盛的时期，这个阶段容易因为压力等因素导致雀斑的出现。这个年龄段的女性一般都是在职场上打拼的，长期的压力过大，精神不振，睡眠不足和饮食不均匀等原因，容易导致女性肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。   

3、处于妊娠期的女性朋友们    

女性处于妊娠期时，皮肤变得非常的敏感，有的女性朋友甚至会出现黄褐斑。这是中年女性最常见的一种色素性皮肤病，一般都是因为四五十岁的女性朋友卵巢机能衰退，女性激素分泌不足，从而导致了黄褐斑的出现。这个时候可以适当使用一些淡斑产品缓解症状。    

4、老年斑   

老年斑是皮肤老化的一种表现，一般人在暮年的时候都会出现。尤其是皮肤白皙的老妇人身上的老年斑更是明显。而也有一些女性在老年的时候不会出现老年斑，因为这种斑的出现与家族遗传有着很大的关系，如果遗传基因中没有显性因素的话，就不会出现。

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遗传性雀斑怎么内调

1、萝卜

萝卜分白皮、青皮、红皮等多种，既可生吃，也可熟食，维生素C含量为梨的10倍，含有干扰素诱生剂，具有抗病毒、抗癌的作用。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜还可通便。

2、冬瓜仁

取适量的冬瓜仁，煮沸后取出曝晒干，用清酒浸泡一天，再曝晒干碾成细末，每日取一匙的量。可悦泽明目，使皮肤洁白如玉。

3、当归山楂茶

首先我们要准备：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。然后再将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续服用1月。可达到疏肝健脾，消斑化淤的作用。

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淡化遗传性雀斑小妙招

在色斑中，雀斑是最难缠的一种，不仅仅是因为雀斑难以治疗，还因为雀斑总是治标不治本，只能从一定程度上淡化，这让本来对自己面部就很在意的男生更是苦恼。

皮肤白皙，干净是女人对皮肤的最主要的要求了，但是很多女性脸上却是有很多的雀斑，对于这种淡黄色的点点，有人用化妆品遮盖，可是遮盖只是一时的，雀斑还是要祛除的，就推荐祛除雀斑的六大秘方给您！

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。