一般情况下，不洗脸是不能敷面膜的。如果不洗脸，脸上就会有很多的油脂、灰尘以及污垢等等，直接敷面膜会影响面膜效果，影响肌肤健康。下面让我们具体来看看吧！

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不洗脸可以敷面膜吗

不洗脸不可以敷面膜。

当然不洗脸敷一次、两次面膜是不会有很大影响的，但这样毕竟不卫生，试想一下我们的皮肤在外经过了一整天的风吹雨打，上面落满了灰尘和污垢，如果直接不洗脸敷面膜，那就等同于在脏东西上盖上面膜，这时的面膜不仅对皮肤没有任何好处，反而还会影响皮肤的健康。

不洗脸敷面膜会怎样

面膜营养无法被吸收

面膜中含有极高的营养成分，能够帮助肌肤快速补充水分、保持滋润，但前提是必须洗干净脸，只有毛孔处于干净的状态，肌肤才能吸收到面膜中的营养成分，否则面膜中的营养成分只能被灰尘和垃圾挡在肌肤外，无法进入到肌肤深层。

堵塞毛孔

面膜具有高渗透性，当我们在敷面膜时，面膜上的水分和营养物质正慢慢地渗透进我们的皮肤内，如果不洗脸，皮肤表层的脏东西在面膜渗透的过程中，会被带入到皮肤的更深层，从而堵塞皮肤毛孔，长期不洗脸敷面膜，皮肤会变得越来越粗糙，甚至产生粉刺、斑点、痘痘等皮肤问题。

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怎样洗脸敷面膜好

卸妆

如果是化妆了的女性，在敷面膜前需要先卸妆，必须用专门的卸妆产品进行清洁，单用清水和洗面奶是无法洗净化妆品中的成分的，如果卸妆不彻底，化妆品中的成分就会残留在脸部，时间长了会导致脸部毛孔被堵塞，肌肤老化速度加快。

洁面

卸妆完毕后需要进行脸部的二次清洁，卸妆只是为了卸除化妆品，而洗面奶的功效是洗净脸部灰尘和污物，让脸部和毛孔变得更加干净，只有脸洗干净了，面膜才能发挥出最大功效。

热毛巾敷脸

在敷面膜前用热毛巾敷脸3-5分钟，利用热胀冷缩的原理，能够有效地帮助毛孔打开，让面膜中的营养成分更好的被吸收，经常用热毛巾敷脸，皮肤也会变得越来越好。

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敷完面膜要洗脸吗

1.睡眠面膜有明确标记可以过夜的，是不需要洗脸的。

2.泥状面膜敷完是需要洗脸的，用清水洗干净脸部残留面膜即可，泥状面膜的清洁力强，在敷完面膜后可以用冷毛巾敷脸3-5分钟，能够起到收缩毛孔的作用。

3.片状面膜敷完后，脸部如果有多余精华，先按摩几分钟，令精华完全被吸收，再用清水洗净面部，千万不要敷完就不洗脸了，在敷面膜的过程中，面膜中的营养已经被面部所吸收了，带着面膜的残留物过夜，除了堵塞毛孔，并没有任何好处。