喝剩的酸奶敷脸好吗 喝剩的酸奶敷脸有什么好处

2018-07-04 12:16 出处:网络 编辑:@养生网
我们都知道,酸奶是很受欢迎的一种奶制饮品,它的口味多样,味道好,营养丰富,很多人都会喜欢喝酸奶。那么喝剩的酸奶敷脸好吗?

喝剩的酸奶敷脸好吗 喝剩的酸奶敷脸有什么好处

一般情况下,喝剩下的酸奶具有很好的美容护肤效果,很多女性朋友都会使用喝剩的酸奶敷脸。那么喝剩的酸奶敷脸有什么好处呢?下面让我们具体来看看吧!

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喝剩的酸奶敷脸好吗 喝剩的酸奶敷脸有什么好处

喝剩的酸奶用来敷脸好吗

喝剩的酸奶用来敷脸是有好处的。

酸奶性质温和,含有丰富的维生素A,维生素B1,维生素B2和维生素E,经常食用酸奶可以美容,直接用酸奶敷脸也是可以帮助护肤的。

喝剩的酸奶敷脸有什么好处

温和不刺激

酸奶中含有大量乳酸,乳酸本来就是一种温和安全,无刺激性的物质,直接涂脸也不会伤害皮肤。

美白抗氧化

酸奶中所含的维生素C能在黑色素形成过程中有效抑制酪氨酸氧化过程,减少黑色素在体内的沉积。

防止皮肤干燥老化

酸奶中的维生素,胡萝卜素等成分,能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸氧化喝分解,维持上皮细胞完整,有助于保护皮肤,防止皮肤老化和干燥。

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喝剩的酸奶怎么做面膜

甘薯酸奶面膜

材料:甘薯一个,酸奶适量。

做法:将甘薯去皮,洗净,放入蒸锅内蒸30分钟,直至软烂,将软烂的甘薯放入碗中捣成泥状,加入酸奶搅拌均匀,冷却后使用,洗净脸后,将面膜均匀敷在脸上,避开眼,唇部肌肤,约15分钟后洗净。

功效:甘薯含有特殊性能的维生素C,维生素E,可以用来治疗痘痘,与酸奶一同使用,更能有效收缩毛孔,使肌肤变得细腻光滑。

酸奶燕麦面膜

材料:酸奶10毫升,燕麦片适量,雪梨一个。

做法:雪梨洗净,放入榨汁机中榨汁,和燕麦片一起倒入酸奶中,搅拌成糊状,洁面后将面膜均匀涂在脸上,五分钟后轻轻揉搓面部,使面膜脱落,最后用温水洗干净。

功效:这款面膜能迅速排出油脂,清洗污垢和毒素,紧实毛孔,使肌肤更健康,而且还能促进细胞新陈代谢,还可以使细胞吸收水分和营养,清爽不油腻。特别适合油性肌肤使用。

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雪梨酸奶面膜

材料:雪梨一个,酸奶半杯。

做法:将雪梨去皮去核,放入搅拌机内打成泥状,加入酸奶搅拌均匀成糊状,将面膜均匀的涂在脸上,约20分钟后洗净即可。

功效:酸奶的营养价值很高,含有大量优质蛋白质,并富含钙,磷,钾,钠,维生素A和B族维生素等,与富含果酸的雪梨一起混合使用,可以起到极好的柔肤效果。

什么酸奶敷脸好

敷脸的酸奶最好选择质地粘稠,不含糖的原味酸奶,不可以选择质地稀疏的乳酸饮料。

不同的肤质选择酸奶也有讲究,油性肌肤选择酸奶时就需要选择用脱脂酸奶,干性肌肤则应该选择全脂酸奶。

什么肤质适合用酸奶敷脸

酸奶敷脸比较适合干性肌肤和中性肌肤人群使用,如果是油性肌肤,使用酸奶敷脸不当,可能会导致脂肪粒和疙瘩产生。

酸奶敷脸多久敷一次好

由于酸奶中含有乳酸菌,这种物质会剥离老废角质,所以酸奶敷脸不宜天天进行,角质剥落太多会导致皮肤变得更敏感脆弱,酸奶敷脸一周敷两次到三次就够了。

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