孕妇可以穿5厘米高跟鞋吗 孕妇可以穿多高的鞋子

2018-07-27 16:59 出处:网络 编辑:@养生网
在日常生活中,女性怀孕之后就会有很多的注意事项和禁忌,尤其是衣食住行方面。我们都知道,孕妇是不能穿高跟鞋的。那么孕妇能穿5厘米的鞋子吗?

孕妇可以穿5厘米高跟鞋吗 孕妇可以穿多高的鞋子

一般情况下,孕妇最好不要穿5厘米的鞋子。女性怀孕之后,身体就会变得比较特殊,体重会增加,这个时候穿高跟鞋会加重身体负担,不利于孕妇身体健康。下面让我们具体来看看吧!

点击图片进入下一页 (1/2)

孕妇可以穿5厘米高跟鞋吗 孕妇可以穿多高的鞋子

孕妇能穿5cm的鞋子吗

建议不要穿。

孕妇怀孕后最好不要穿跟太高的鞋,5cm的鞋对孕妇来说已经算是高跟了,建议孕妇孕期穿软底鞋,例如布鞋、旅游鞋等,既穿着方便又走得轻巧。

孕妇穿高跟鞋对胎儿有影响吗

建议最好不要穿高跟鞋。

孕妇怀孕后会开始产生水肿,特别是腿脚水肿严重,在水肿的前提下穿高跟鞋对身体的压迫是比较严重的,所以,不建议孕妇孕期穿高跟鞋,对妈妈不好,对胎儿的发育也不好。

点击图片进入下一页 (1/2)

孕妇可以穿5厘米高跟鞋吗 孕妇可以穿多高的鞋子

孕妇穿高跟鞋有哪些影响

腰酸背痛

穿上高跟鞋后为了保持平衡会将重心前移,腰椎向前移,增加脊椎的弯曲程度,造成腰酸背痛的感觉,加重孕妇孕期的不适感。

影响胎儿的生长发育

孕妇穿高跟鞋的时候,身体是向前倾的,这样会导致腹部压迫,对于胎儿的供血、供氧也有一定的影响,对胎儿正常的生长发育也有影响。

不利分娩

孕妇穿高跟鞋会压迫子宫,导致子宫下坠,对膀胱也是一种压迫,时间长了会引起尿频、尿不禁和产后子宫下垂现象,还会让骨盆倾斜,对孕妇的分泌也有很大的影响。

孕妇穿高跟鞋后怎么缓解不适

孕妇在孕期偶尔会偷偷穿高跟鞋,穿高跟鞋后很容易腰腿酸痛,回家后用热水泡泡脚,泡脚后捏捏腿部和腰部就好,可以快速的缓解孕妇因为穿高跟鞋后引起的不适。

点击图片进入下一页 (1/2)

孕妇可以穿5厘米高跟鞋吗 孕妇可以穿多高的鞋子

孕妇能穿多高的鞋

有些爱美的妈妈,一直以来习惯了高跟鞋的高度,而且看到很多的明星在怀孕的期间出席一些场合也还会穿高跟鞋,所以也认为孕妇是可以穿高跟鞋的,其实不要盲目穿高跟鞋哦,穿太高跟的鞋不利于胎儿的发育。那么鞋子的跟应该多高才是适合孕妈妈的?

太高跟的鞋对孕妈妈和胎儿都不好,但是平跟的鞋也同样不应该选择,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。所以孕妈妈的鞋子理想鞋跟高度为15-30毫米,你选对了吗?

孕期穿什么鞋子对身体好

1,选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。

2,鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿的延伸量,约比脚长多出10mm。

3,鞋型选择上开式,即系鞋带式或贴带式较佳,其次可以选择有松紧带或可调整宽度的鞋类款式。

4,选购时要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:1.5-3cm,根据上述的情况,平跟的鞋子虽然可以接受,但尽量不要选择。

5,怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯垫的保证装置。

6,鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底。

热门关注